Bạn băn khoăn sảy thai bao lâu thì nên có thai lại?

Trước khi mang thai tiếp theo phải làm gì?

Theo nghiên cứu, sảy thai thường gặp ở khoảng 10 – 25% phụ nữ mang thai. Trong đó chiếm khoảng 1% tỉ lệ chị em sẽ bị sảy thai tiếp diễn nhiều lần. Bạn đã từng có tiền sử thai lưu cần đặc biệt chú ý thực hiện những lời khuyên dưới đây để có thai kì an toàn:

Bạn cần hiểu rõ nguyên nhân gây sảy thai là gì thì mới có thể phòng tránh sảy thai tiếp diễn. Một số xét nghiệm bạn bắt buộc phải làm trước khi có ý định mang bầu như:

-         Xét nghiệm máu: Kết quả phân tích nhóm máu và chỉ số xét nghiệm máu sẽ cho bạn biết bạn có những bất thường về hệ miễn dịch hay nội tiết tố không để được tư vấn điều trị trước khi mang thai.

-         Xét nghiệm nhiễm sắc thể: Yêu cầu xét nghiệm này phải được thực hiện ở cả vợ và chồng để hiểu rõ nguyên nhân có phải do bất thường nhiễm sắc thể không. Nếu kết quả đúng như vậy bạn sẽ được tư vấn mang thai trong ống nghiệm hoặc xin trứng hay tinh trùng để có thai kì khỏe mạnh.

Xét nghiệm nhiễm sắc thể trước khi mang thai hạn chế bất thường về NST

-         Siêu âm tổng quát: Siêu âm tử cung, buồng trứng để phát hiện bạn có mắc các bệnh lý như u xơ tử cung, u nang buồng trứng, buồng trứng đa nang hay không.

-         Nội soi tử cung: Đây cũng là phương pháp tương tự như siêu âm tử cung nhưng sẽ biết rõ được vị trí của những khối u trong lòng tử cung.

Có rất nhiều nguyên nhân gây sảy thai ngoài ý muốn. Ngay cả khi người mẹ tâm lý bất ổn, stress căng thẳng quá độ, mắc bệnh tiểu đường, thần kinh… đều có thể dẫn đến sảy thai. Bạn cần phải nói rõ những vấn đề tiền sử về sức khỏe, các loại thuốc điều trị trong khi mang thai để được bác sĩ tư vấn.

Sảy thai bao lâu thì nên có thai lại?

Theo khuyến cáo, bạn có thể quan hệ tình dục sau khoảng 1 tháng sẩy thai ngoài ý muốn. Tuy nhiên nếu muốn mang thai an toàn, nhất là những trường hợp bị lưu thai phải nạo phá thai thì bắt buộc phải đợi khoảng 6 tháng tiếp theo mới nên mang thai lại.

Lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa là bạn hãy chuẩn bị sẵn điều kiện tốt nhất về thể chất và tinh thần để mang thai tốt nhất.

Tuy nhiên, với trường hợp sảy thai từ hai lần trở lên bạn phải được bác sĩ sản khoa theo dõi từ khi có ý định mang thai, xét nghiệm đầy đủ và được tư vấn kĩ càng về các loại thuốc điều trị.

Nếu bạn từng mang thai trứng trong tử cung thì đặc biệt cẩn trọng, nên theo dõi ít nhất 1 năm trước khi mang thai. Lí do là bởi thai trứng là khối u lành tình trong lòng tử cung hình thành do nhau thai có khối u bất thường. Việc theo dõi trong thời gian 1 năm sẽ giúp bạn hạn chế được nguy cơ khối u lành tính phát triển thành ung thư tử cung.

Xem thêm: Từ A đến Z những điều mẹ bầu cần biết về hiện tượng sảy thai sớm

Bí quyết giúp bạn có thai kỳ khỏe mạnh sau sảy thai

Muốn có thai kì khỏe mạnh sau khi sảy thai bạn cần chú ý:

-          Dành thời gian hồi phục tinh thần:

Sảy thai khiến bạn vừa lo lắng vừa cảm giác mình có lỗi, tự dằn vặt bản thân. Bạn cần phải vượt qua được những cảm xúc tiêu cực của bản thân vì mọi thứ đã qua và bạn cần phải giữ tâm lý thoải mái mới có thể mong một thai kì tốt nhất.

-          Phục hồi về thể chất:

Tử cung của bạn cần thời gian để phục hồi. Nhất là khi bạn phải thực hiện phẫu thuật nạo phá thai, hút thai trước đó. Thời gian phục hồi thường ít nhất khoảng 6 tháng. Ngoài ra bạn nên thiết lập sống lành mạnh, luyện tập thể thao nhẹ nhàng, bổ sung các dưỡng chất cần thiết như vitamin, axit folic, tránh xa rượu bia, thuốc lá… để mang thai khỏe mạnh.

Thực phẩm giàu axit folic giúp hạn chế dị tật bẩm sinh khi mang thai

-         Khám sản phụ khoa thường xuyên:

Trước khi mang thai bạn hãy đảm bảo rằng tử cung của mình không có bất kì bệnh lý nào và bạn cũng không mắc bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Loại bỏ những yếu tố này cũng góp phần bảo vệ thai nhi rất nhiều.

Khang mẫu nhi – Sản phẩm an thai cho mẹ bầu

Khang mẫu nhi hỗ trợ an thai từ thảo dược Đông y

Sản phẩm Khang mẫu nhi được bào chế hoàn toàn từ những dược liệu tự nhiên lành tính sẽ giúp bạn có một thai kì khỏe mạnh. Thảo dược an thai như: Củ gai, Thục địa, Sa nhân được tinh chiết trong Khang mẫu nhi đã được ứng dụng qua hàng nghìn năm điều trị dọa sảy thai của Y học cổ truyền. Khang mẫu nhi còn bổ sung thêm tinh chiết từ Hoàng cầm, Đương quy, Hoa hòe… những dược liệu rất tốt để tăng cường bồi bổ máu huyết, hỗ trợ lưu thông máu, ngăn ngừa triệu chứng đau đầu, thiếu máu ở bà bầu.

Khang mẫu nhi được bào chế dựa trên những nghiên cứu khoa học cụ thể về liều lượng. Sản phẩm an toàn tuyệt đối cho người dùng, không gây tác dụng phụ. Khang mẫu nhi đồng hành cùng mẹ bầu, hỗ trợ mang lại một thai kì khỏe mạnh như mong đợi.