Nguy cơ sảy thai do thiếu Progesterone

1. Vai trò của hormone progesterone đến thai kỳ

Progesterone là hormone được sản xuất ở buồng trứng giúp hình thành chu kì kinh nguyệt đều đặn, tăng khả năng thụ thai và duy trì thai kì khỏe mạnh.

Sau khi diễn ra quá trình rụng trứng, buồng trứng sẽ tự động tăng cường progesterone giúp niêm mạc tử cung dày lên để chuẩn bị cho quá trình đón trứng đã được thụ tinh vào làm tổ. Nếu niêm mạc tử cung không đủ dày, trứng thụ tinh sẽ không thể làm tổ dẫn đến sảy thai tự nhiên. Trong suốt quá trình mang thai, progesterone có vai trò quan trọng giúp thai nhi phát triển. Nếu trứng không được thụ tinh, lượng progesterone sẽ giảm mạnh dẫn đến niêm mạc tử cung bong ra và tạo thành kinh nguyệt.

Progesterone có vai trò quan trọng trong chu kì kinh nguyệt, mang thai và sinh con

Progesterone rất cần thiết không chỉ trong khi mang thai mà còn sau khi sinh con, giúp phát triển các tuyến sữa cho con bú. Nếu hàm lượng progesterone của bạn luôn thấp sẽ gây nên tình trạng khó thụ thai và tăng nguy cơ sảy thai ngoài ý muốn.

2. Nồng độ hormone progesterone trong giai đoạn đầu của thai kì

Dưới đây là một số thống kê cụ thể về nồng độ hormone progesterone cần có trong thời kì mang thai:

• Giai đoạn 2 tuần đầu của thai kì: Trung bình lượng hormone sẽ rơi vào 1 – 1,5 ng/ ml. Hàm lượng này giúp lớp niêm mạc tử cung dày lên chuẩn bị cho một thai kì phát triển.
• Tuần 3 – 4 của thai kì: Sau khi rụng trứng, hàm lượng progesterone sẽ ở mức 2 ng/ml hoặc có thể cao hơn để đón chào trứng đã được thụ tinh về làm tổ. Đến tuần thứ 4, khi trứng di chuyển về tử cung sẽ dẫn đến progesterone tăng vọt lên nhanh chóng.
• Tuần 5 – 6 của thai kì: Lúc này, hormone progesterone có thể đạt đến 10-29 ng/ml. Chúng có vai trò giúp nuôi dưỡng nhau thai, giúp tử cung phát triển nhanh chóng. Mẹ bầu có thể gặp phải tác dụng phụ như ngứa da, táo bón, ợ nóng, chướng bụng dưới…
• Tuần thứ 7 đến 14 của thai kì: Nồng độ progesterone tăng lên khoảng 15 – 60ng/ml, nhất là với những chị em mang song thai hoặc đa thai, giúp giảm nhanh chóng những cơn co thắt trong thai kì.  
• Tam cá nguyệt thứ 2: Giai đoạn này hàm lượng progesterone phải đạt khoảng 17 – 147 ng/ ml.
• Tam cá nguyệt thứ 3: Nồng độ progesterone đạt ngưỡng 55- 200 ng/ml.

Nồng độ progesterone trong thai kì 

Trong suốt thời kì mang thai, progesterone sẽ có nhiệm vụ:

• Giúp trứng đã thụ tinh làm tổ trong tử cung.
• Tăng cường huyết động mạch và glycogen có trong niêm mạc tử cung để thai nhi hấp thụ dinh dưỡng.
• Giúp tăng độ dày nút nhầy tử cung, hạn chế vi khuẩn xâm nhập.
• Ngăn ngừa co thắt tử cung, đau bụng, ra máu bất thường, sảy thai, thai lưu trong thai kì.

3. Nguy cơ sảy thai do thiếu hụt progesterone

Với những phụ nữ không mang thai, progesterone quá thấp cũng là nguyên nhân gây nên các triệu chứng đau đầu, đau nửa đầu, trầm cảm, rối loạn kinh nguyệt, xuất huyết bất thường, vô kinh….

Với phụ nữ có thai, hàm lượng progesterone quá ít sẽ khiến bạn dễ bị sảy thai tự nhiên trong 3 tháng đầu của thai kì. Ngoài ra, bạn cũng dễ phải đối mặt với tình trạng chảy máu, động thai trong suốt hành trình mang thai của mình.

Progesterone thấp gây nên rất nhiều rủi ro khi mang thai

Progesterone thấp sẽ khiến estrogen thay thế thành hormone chủ đạo gây nên các triệu chứng khác như:

• Tăng cân khó kiểm soát.
• Giảm ham muốn tình dục.
• Dễ mắc trầm cảm, tiêu cực.
• Chảy máu âm đạo bất thường khi mang thai.
• Đau bụng ra máu.
• Gây thiếu máu thai kì.
• Tăng nguy cơ bị sinh non.
• Rối loạn chức năng tuyến giáp.

Như vậy, nồng độ progesterone thấp là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến đau bụng, ra máu, sảy thai. Nếu bất ngờ bạn thấy những cơn co thắt mạnh ở bụng dưới kèm theo triệu chứng ra máu cần phải lập tức tới bệnh viện để được tư vấn.

4. Phải làm gì khi khi nồng độ progesterone thấp khi mang thai?

Muốn biết mình có phải đang đối mặt với tình trạng progesterone thấp hay không bạn cần phải tới bệnh viện làm xét nghiệm hàm lượng progesterone (PGSN). Đây là xét nghiệm máu được thực hiện nhanh chóng.

Bạn có thể tham khảo một số bí quyết dưới đây để tăng hàm lượng progesterone trong thai kì:

• Điều trị bằng liệu pháp thay thế hormone:

Liệu pháp này được sử dụng trước khi mang thai để tăng khả năng thụ thai nhiều hơn. Đối với phụ nữ đã mang thai cần đặc biệt cẩn trọng do chúng có thể gây tác dụng phụ như: nóng trong người, khô âm đạo, trằn trọc khó ngủ do đổ mồ hôi đêm, thậm chí có thể tăng nguy cơ gây ung thư nội mạc tử cung, ung thư vú, đột quỵ... Bạn cần cân nhắc kĩ các tác dụng phụ để tránh ảnh hưởng đến thai nhi.

• Bổ sung các thực phẩm giàu progesterone:

Bạn nên tăng cường nhóm thực phẩm thúc đẩy quá trình tổng hợp progesterone trong cơ thể như: các loại đậu, súp lơ, các loại rau cải, bắp cải, hạt đậu, ngũ cốc, bí đỏ, hướng dương…

• Chế độ sinh hoạt lành mạnh:

Bạn nên duy trì trọng lượng cơ thể ở mức bình ổn, không nên thừa cân, béo phì để lượng progesterone và estrogen được cân bằng. Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế tối đa những căng thẳng, tiêu cực để tránh sản sinh cortisol khiến tuyến thượng thận giảm nồng độ progesterone nhanh chóng.

• Hỗ trợ điều trị bằng thảo dược tự nhiên:

Y học cổ truyền cho rằng chức năng buồng trứng suy giảm chính là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến hàm lượng progesterone thấp. Bài thuốc “Thái sơn thạch bàn thang” sử dụng Gia hoàng kỳ bổ khí, Sa nhân lý an thai giúp bổ khí huyết và dưỡng thai được áp dụng hàng nghìn năm trong Đông y.

Sản phẩm Khang mẫu nhi hỗ trợ an thai cho mẹ bầu

Sản phẩm Khang mẫu nhi được bào chế dựa trên những nghiên cứu khoa học cụ thể, ứng dụng bài thuốc cổ “Thái sơn thạch bàn thang” kết với với những thảo dược hàng đầu như: Hoàng cầm, Bạch truật, Củ gai, Tục đoạn… giúp ngăn ngừa ra máu, động thai, dọa sảy thai, an thai cho bà bầu. Bạn có thể dùng Khang mẫu nhi mỗi ngày kết hợp với chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh để có thai kì khỏe mạnh.

Nguy cơ sảy thai do thiếu hụt progesterone là rất cao. Nếu bạn đã từng bị sảy thai nhiều lần nên làm xét nghiệm để tìm hiểu nguyên nhân có phải do nồng độ progesterone quá thấp gây nên hay không và nghe tư vấn của bác sĩ chuyên khoa để an thai khỏe mạnh.