Nội tiết tố kém khi mang thai: Nguyên nhân gây sảy thai

Nội tiết tố nữ kém là gì? Thiếu hụt nội tiết tố khi mang thai gây hậu quả gì?

Nội tiết tố kém (suy giảm nội tiết tố nữ) là biểu hiện nồng độ hormone estrogen  giảm xuống dưới 100pg/ ml. Nếu mẹ bầu bị thiếu hụt nội tiết tố sẽ dẫn đến nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến thai nhi.

Cơ thể của chị em có rất nhiều loại hormone giới tính. Trong đó 3 loại hormone quan trọng nhất là HCG, estrogen và progesterone. Thiếu hụt nội tiết tố thường rất khó nhận biết, đa phần thường có biểu hiện tương tự như ốm nghén nên rất dễ bị nhầm lẫn. Dưới đây là nguy cơ gặp phải khi mẹ bầu bị thiếu hụt nội tiết tố:

- Trường hợp thiếu HCG khi mang thai:

Nội tiết tố HCG tên đầy đủ là Human chorionic gonadotrophin: Hormone này do nhau thai sản xuất ra, được tạo nên từ khi trứng và tinh trùng kết hợp với nhau, khi bào thai hình thành sẽ sản sinh HCG. Hormone này đảm nhiệm vai trò tổng hợp estrogen, progesterone, hỗ trợ hoàng thể và nội mạc tử cung để thai nhi làm tổ.

Nồng độ HCG trong máu cho thấy những bất thường trong cơ quan sinh sản, đột ngột giảm khi mang thai có thể cảnh báo sảy thai.

- Trường hợp thiếu nội tiết tố nữ estrogen khi mang thai:

Nội tiết tố nữ estrogen – hormone sinh dục nữ đảm nhiệm vai trò quyết định giới tính của bào thai. Estrogen giúp tăng cường sự phát triển của tuyến vú và kích thước tử cung. Cuối thai kì, estrogen giúp tăng tiết sữa cho bà bầu, giúp bảo vệ tim mạch, ngăn ngừa loãng xương. Estrogen còn giúp tăng cường thúc đẩy máu nuôi dưỡng thai nhi. Estrogen còn ảnh hưởng đến khả năng chuyển dạ, dẫn đến ít sữa sau sinh.  

Những triệu chứng của nội tiết tố estrogen như:

+ Làn da khô, xuất hiện nếp nhăn, tàn nhang, da không có độ đàn hồi.

+ Âm đạo khô.

+ Tâm trạng thất thường, dễ stress, căng thẳng.

- Trường hợp thiếu nội tiết progesterone khi mang thai:

Progesterone cũng là hormone sinh dục nữ, được hình thành từ buồng trứng. Hormone này giúp duy trì sự phát triển thai nhi, ngăn ngừa động thai, dọa sảy. Progesterone giúp chuẩn bị lớp lót niêm mạc tử cung giúp trứng làm tổ trong lòng tử cung, ngăn chặn các cơn co tử cung, kích thích các mô vú giúp tăng phát triển tiết sữa sau khi sinh con, hỗ trợ co bóp vùng chậu để tăng cường hiệu quả chuyển dạ.

Một số triệu chứng nhận biết thiếu hụt Progesterone như:

+ Đau đầu khi mang thai.

+ Chảy máu tử cung bất thường.

+ Gây mất ngủ.

+ Khiến mẹ bầu cảm thấy bất an, lo lắng không yên.

+ Tăng cảm giác thèm ăn, hormone kém cũng khiến tình trạng đốt cháy chất béo giảm sút dẫn đến tăng cân mất kiểm soát khi mang thai.

+ Nội tiết tố progesterone dẫn đến nước không được đào thải, gây tích tụ ở phần chân, tay, mặt.

Sự tăng trưởng Progesterone cần thiết trong thai kì

Nội tiết tố nữ progesterone nguy hiểm như thế nào?

Phụ nữ mang thai cần progesterone giúp duy trì niêm mạc tử cung cho đến khi thai nhi chào đời. Nội tiết tố kém sẽ dẫn đến bào thai không được bảo vệ, tăng nguy cơ sảy thai, sinh non.

Nghiên cứu chỉ ra rằng nội tiết tố có thể thay đổi theo tuổi tác. Vì vậy, mang thai khi đã lớn tuổi sẽ có nguy cơ bị suy giảm nội tiết tố nhiều hơn. Ngoài ra, chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng đến quá trình hình thành và suy giảm nội tiết tố.

Xem thêm: Nguy cơ sảy thai do thiếu hụt Progesterone

Tăng cường nội tiết tố khi mang thai bằng cách nào?

Nội tiết tố kém là nguyên nhân khiến chị em thay đổi tâm sinh lý, tâm trạng thất thường, giúp thai nhi mạnh khỏe, giữ thai tốt hơn. Mẹ bầu cần chú ý:

- Ăn uống lành mạnh, kết hợp tập thể dục thể thao hàng ngày.

- Tránh ăn các chất béo, đồ ăn nhanh, thực phẩm nhiều đường ngọt, tăng cường ăn nhiều vitamin C, hoa quả, thực phẩm giàu chất xơ, rau xanh...

- Bổ sung nhóm thực phẩm giàu vitamin B như: cá ngừ, thịt nạc đỏ, khoai tây, thịt bò....

- Bổ sung nhóm thực phẩm giàu đậu nành có chứa nhiều dưỡng chất như:  daidzein, genistein, glyctein… làm tăng cường bổ sung estrogen chống lão hóa, ngăn ngừa loãng xương.

- Mẹ bầu ăn sắn dây cũng chứa nhiều Isoflavone có tính chất tương tự như nội tiết tố cần thiết cho cơ thể.

- Nếu mẹ bầu gặp phải các vấn đề như dọa sảy thai cần phải thăm khám theo chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa để được điều trị bằng hormone nội tiết.

Nhóm thực phẩm giúp tăng cường nội tiết cho mẹ bầu

Thiếu hụt hormone thai kì khiến mẹ bầu có nguy cơ dọa sảy, sảy thai, thai chết lưu bất thường. Hi vọng bài viết đã giúp bạn hiểu rõ hơn về mối quan hệ giữa hormone nội tiết và thai kì để bảo vệ cơ thể khỏe mạnh.