Mang thai thời Covid - 19 và những biện pháp phòng tránh Covid – 19 cho bà bầu

Xem thêm:

Mách bạn 7 biện pháp chẩn đoán dị tật bẩm sinh khi mang thai

Tổng hợp 15 biến chứng sản khoa thường gặp nhất trong thai kì

Virus corona mới (2019-nCoV) ảnh hưởng đến bà bầu như thế nào?

Chủng virus Covid – 19 bắt đầu khởi phát từ Vũ Hán – Trung Quốc vào cuối năm 2019. Cho đến nay, virus đã lây nhiễm ra toàn thế giới và khiến hàng trăm triệu người tử vong.

Nghiên cứu của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) chỉ ra rằng nCoV có khả năng gây suy hô hấp cấp tính nặng (SARS) và Hội chứng hô hấp Trung Đông (MERS). Trong lịch sử y tế, dịch SARS từng bùng phát vào năm 2002, trong khi MERS xuất hiện vào năm 2013. Chủng virus mới rất nguy hiểm và hiện tại vắc – xin chống loại virus này chưa đủ để tiêm chủng rộng rãi trên toàn thế giới.

Không chỉ đối với phụ nữ mang thai mà virus Corona còn đe dọa tính mạng của những người trưởng thành. Loại virus này có thể gây hại cho thai nhi, tăng nguy cơ sảy thai. Hiện nay, các nghiên cứu về SARS-CoV-2 cũng ghi nhận không lây truyền qua sữa mẹ, nên người mẹ hoàn toàn có thể nuôi con bằng sữa của mình nhưng bắt buộc phải tuân thủ kĩ lưỡng những biện pháp phòng tránh Covid-19.

Một số lưu ý cho thai phụ tránh Covid - 19

Biện pháp phòng ngừa Covid – 19 khi mang thai

1. Rửa tay bằng xà phòng và nước thường xuyên

Bạn nên rửa sạch tay bằng dung dịch nước rửa tay và nước sạch khoảng 20 giây để loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn. Bạn nên rửa tay nhiều lần khi nấu ăn, sử dụng nhà vệ sinh, hắt hơi hoặc khi chạm vào các vật dụng bên ngoài để tránh nhiễm vi rus.

2. Cập nhật kiến thức về Covid – 19

Tìm hiểu triệu chứng về Covid giúp bạn phân biệt được cúm thông thường và cúm do Corona. Bạn hãy chú ý đến các dấu hiệu mắc bệnh như:

- Sốt.

- Ho khan.

- Khó thở.

Ngoài ra còn có một số triệu chứng khác ít gặp hơn như: đau đầu, tiêu chảy, mất vị giác, viêm kết mạc, da mẩn đỏ… Những dấu hiệu này thường khởi phát trong vòng 14 ngày sau khi nhiễm virus.  

3. Đeo khẩu trang khi ra ngoài

Bạn không thể biết nơi nào có virus Corona, hay ai đang mắc corona trong cộng đồng nên cách tốt nhất là đeo khẩu trang thường xuyên khi ra ngoài. Đây là khuyến cáo quan trọng nhất của Bộ Y tế, vừa giúp bảo vệ bản thân vừa giúp virus không lây lan trong cộng đồng.

Bạn cũng cần chú ý đeo khẩu trang đúng cách để che kín mũi và miệng mới phát huy hiệu quả. Tuyệt đối không đeo che miệng nhưng hở mũi không thể chống lại virus.

Tổng hợp các biện pháp giúp ngăn chặn lây nhiễm virus

4. Ở nhà nhiều nhất có thể

Không có dịch bệnh, bạn có thể đi ăn uống, đi du lịch, la cà quán xá, sang hàng xóm tán ngẫu, tập thể dục ở công viên… Nhưng dịch bệnh nguy hiểm, bạn không nên tụ tập đông người. Tốt nhất nên ở nhà nếu không có việc cần thiết. Ngoài ra, tuân thủ cách người xung quanh 2 mét cũng giúp bạn hạn chế tối đa nguy cơ mắc bệnh.

5. Bổ sung thực phẩm tăng cường sức đề kháng

Bạn nên tích cực vận động cơ thể mỗi ngày kết hợp với ăn uống, bổ sung nhiều vitamin C và rau xanh để tăng hệ miễn dịch. Mỗi ngày nên uống khoảng 2 cốc nước cam rất tốt cho sức khỏe của bạn.

6.  Đến bệnh viện ngay khi có triệu chứng

Nếu bạn bị sốt, ho và khó thở cần liên hệ ngay với nhân viên y tế để được hướng dẫn cách li và không lây chéo sang người thân.

Nếu bạn bị hắt hơi hoặc ho nên dùng khăn giấy che miệng sau đó vứt ngay vào thùng rác có nắp để tránh lây nhiễm cho người khác.

7.  Không đến bệnh viện nếu không thực sự cần thiết

Bệnh viện là nơi đông người và có khả năng nhiễm bệnh cao. Vì vậy, bạn chỉ nên đi thăm khám những mốc thai kì cần thiết, không nên đến bệnh viện trong thời gian nhạy cảm này.

Mang thai trong hoàn cảnh dịch Covid chưa được kiểm soát là nỗi lo của rất nhiều chị em. Bạn hãy duy trì những thói quen tốt cho sức khỏe, phòng ngừa Covid mỗi ngày để chung tay cùng cộng đồng chống lại Covid nhé!