Bí quyết phòng ngừa dọa sảy thai 3 tháng đầu thai kì

Hiểu đúng về tình trạng dọa sảy thai

Dọa sảy thai ở 3 tháng đầu thai kì là những yếu tố tiên quyết có thể dẫn đến sảy thai. Dọa sảy là hiện tượng thai nhi vẫn còn sống trong tử cung nhưng người mẹ có các biểu hiện đau bụng, ra máu… báo hiệu động thai. Nếu được kịp thời phát hiện và ngăn chặn sớm có thể giúp thai nhi ổn định.

Ở giai đoạn 3 tháng đầu thai kì có tỉ lệ dọa sảy thai cao nhất. Lúc này cổ tử cung vẫn đóng kín, trứng đang làm tổ nên chưa ổn định. Sau khoảng 6 tháng mang thai, nếu gặp phải dấu hiệu đau bụng, chuyển dạ mà cổ tử cung vẫn chưa mở được kết luận là dọa đẻ non.

Nguyên nhân gây dọa sảy thai là gì?

Hiện tượng dọa sảy thai hình thành do các nguyên nhân dưới đây:

- Do bất thường nhiễm sắc thể.

- Do bất đồng nhóm máu mẹ con.

- Do bệnh lý từ cơ thể người mẹ như suy tim, sốt cao, bệnh tử cung…

- Do người mẹ bị suy nhược cơ thể, ăn uống kém.

- Người mẹ bị va đập, chấn thương vùng bụng.

Dọa sảy thai có thể đe dọa tính mạng của thai nhi

Dấu hiệu nhận biết dọa sảy thai là gì?

Mẹ bầu cần chú ý các triệu chứng dọa sảy thai dưới đây để kịp thời can thiệp càng sớm càng tốt, giúp tăng tỉ lệ sống cho thai nhi:

- Tình trạng ra máu âm đạo, chủ yếu là máu đỏ hoặc đen, có kèm theo dịch nhầy.

- Đau quặn vùng bụng dưới.

- Đau thắt lưng.

- Đi khám vẫn thấy cổ tử cung đóng và thai nhi phát triển, tuy nhiên có thể thấy tình trạng tụ dịch màng nuôi, động thai…

Khi phát hiện có dấu hiệu bất thường, mẹ bầu cần phải đi khám càng sớm càng tốt, tuyệt đối không nên chủ quan có thể dẫn đến sảy thai ngoài ý muốn.  

Xem thêm: Điểm mặt 8 nguyên nhân hàng đầu gây sảy thai liên tiếp

Hướng dẫn xử trí khi bị dọa sảy thai 3 tháng đầu

Dọa sảy thai là điều không ai mong muốn. Tuy nhiên, mẹ bầu cũng không nên quá lo lắng, căng thẳng có thể làm tình hình nghiêm trọng hơn. Thay vào đó, bạn cần chú ý:

- Nghỉ ngơi nhiều nhất có thể, thậm chí phải nằm bất động theo chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa, không nên đi lại nhiều có thể làm tăng nguy cơ sảy thai cao hơn.

- Tuyệt đối không nên xoa bụng hay kích thích núm vú có thể khiến tử cung co bóp nhiều dẫn đến sảy thai.

- Không quan hệ khi bị dọa sảy thai.

- Tăng cường dinh dưỡng cho thai nhi, mẹ bầu có thể tham khảo các món ăn dưỡng thai như: cháo cá chép, gà hầm thuốc bắc… và tăng cường ăn nhiều rau xanh, hoa quả để tăng miễn dịch cơ thể.

- Tuyệt đối không dung rượu bia, chất kích thích, thuốc lá.

- Khám thai theo đúng hẹn của bác sĩ chuyên khoa.

Dọa sảy thai nên nằm nghỉ ngơi càng nhiều càng tốt

Bí quyết phòng ngừa dọa sảy thai 3 tháng đầu

Trong quá trình mang thai mẹ bầu cần chú ý chăm sóc thai kì đúng cách, bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, sinh hoạt lành mạnh để tránh sẩy thai. Cụ thể như sau:

- Mẹ bầu nên bổ sung axit folic ít nhất 3 tháng trước khi mang thai và 3 tháng đầu sau khi có thai để tăng cường trí não, tránh dị tật ống thần kinh cho thai nhi. Lượng axit folic cần thiết là 400mg/ ngày.

- Ăn uống lành mạnh: Tăng cường ăn uống đa dạng các thực phẩm thịt, trứng, sữa, cá, rau xanh… Bạn không nên ăn các loại thực phẩm dễ gây sảy thai như  đu đủ xanh, rau ngót, ngải cứu…

- Nói không với các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, đồ uống có cồn, đồ ăn sống, tái, đồ chứa chất bảo quản…

- Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, giúp giảm các triệu chứng phù nề, mệt mỏi, táo bón khi mang thai.

- Nếu sức khỏe ổn định bạn có thể vận động nhẹ nhàng, tập Yoga mỗi ngày khoảng 15 – 30 phút.

- Bạn không có dấu hiệu dọa sảy, sức khỏe bình thường có thể quan hệ tình dục nhẹ nhàng để tránh gây hại cho thai nhi.

- Tuyệt đối không uống bất kì loại thuốc nào mà chưa có hướng dẫn cụ thể của bác sĩ chuyên khoa.

- Nên đi khám định kì thường xuyên theo chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa.

Khang Mẫu Nhi – Đồng hành cùng thai kì khỏe mạnh

Khang Mẫu Nhi là sản phẩm của các dược sĩ công ty Dược phẩm Khang Linh được đúc kết từ bài thuốc “Thái sơn bàn thạch thang” nổi tiếng trong Y học cổ truyền. Sản phẩm được nghiên cứu cụ thể về liều lượng các thảo dược, tinh chiết bằng công nghệ hiện đại, được Bộ Y tế kiểm duyệt đạt chuẩn GMP.

Thành phần của Khang Mẫu Nhi 100% từ thảo dược tự nhiên. Bài thuốc Thái sơn bàn thạch thang giúp bổ khí huyết cho bà bầu. Bài thuốc này cũng trở thành đề tài nghiên cứu của rất nhiều Y, bác sĩ hiện đại và cũng cho kết quả khẳng định rõ hiệu quả giúp dưỡng huyết, an thai cho mẹ bầu.

Để tìm hiểu thêm về sản phẩm Khang Mẫu Nhi, bạn vui lòng liên hệ tới hotline: 0982.91.55.53 để được tư vấn hỗ trợ.